Спорт

Бег по правилу 80/20. Тренируйтесь медленнее, чтобы соревноваться быстрее

"Большинство бегунов-любителей тренируются неправильно. Автор рассказывает, как тренируются элитные бегуны и почему нужно начать бегать медленнее,..

В корзину

Подробнее

Анатомия пилатеса

?Понимание воздействия любого упражнения на ваше тело – это ключ к достижению успеха. "Анатомия пилатеса" обеспечит твердую основу, на которой вы..

В корзину

Описание

Курс шахматных окончаний

Активному шахматисту-практику не хватает времени на глубокое изучение эндшпиля, но определенный набор позиций должен знать каждый квалифицированный..

В корзину

Описание

Медико-биологические технологии в физической культуре и спорте

B монографии изложены инновационные медико-биологические технологии диагностики и коррекции физического состояния спортсменов в процессе тренировочной..

В корзину

Подробнее

Приемы борьбы в ладейных окончаниях

Вашему вниманию предлагается книга "Приемы борьбы в ладейных окончаниях".

В корзину

Описание

Зимние олимпийские виды спорта. Нормы и требования. Справочно-методическое пособие

Коллективом авторов создано справочно-методическое пособие в виде конструктивного справочника. В нем отражены систематизированные представления о..

В корзину

Описание

Подготовка юных пловцов в аспектах онтогенеза

В книге обосновывается необходимость внедрения в спортивную практику методов определения биологического возраста спортсмена. На основе исследований и..

В корзину

Подробнее

Основы технической подготовки вратаря в мини-футболе (футзале)

В учебно-методическом пособии рассматриваются особенности техники и основы технической подготовки мини-футбольного вратаря в соответствии с..

В корзину

Описание

Играйте по правилам

Первая часть — официальные правила вида спорта "шахматы", утвержденные приказом Министерства спорта Российской Федерации от 17 июля 2017 года; они..

В корзину

Описание

Комплексный медико-биологический контроль в пляжном волейболе. Научно-методическое пособие

В пособии обобщены экспериментальные исследования и научно-практические динамические наблюдения за разработкой и формированием программы..

В корзину

Подробнее