Цена в рублях | ||
399 | Купить на Litres.ru | |
667 | Купить на my-shop.ru | |
749 | Купить на Chitai-Gorod.ru | |
928 | Купить на Labirint.ru |
"Большинство бегунов-любителей тренируются неправильно. Автор рассказывает, как тренируются элитные бегуны и почему нужно начать бегать медленнее, чтобы соревноваться быстрее, предлагает практические рекомендации, с помощью которых вы сможете придерживаться правила 80/20 и составлять свое тренировочное расписание.Предложены несколько тренировочных планов (5 км, 10 км, полумарафон, марафон, кросс-тренинг) для спортсменов разного уровня, а также для желающих снизить вес при помощи беговых.. описание на сайте интернет продавца
Кол-во страниц | 240 | Возраст | 16 |
Язык издания | Русский | Автор | Мэт Фицджеральд |
Штрихкод | 9785001173410 | Серия | МИФ. Спорт и здоровье,Спорт-драйв |
Parsed | 1 | Тип обложки | Мягкая обложка |
ОбрСсылка:Произведение | Бег по правилу 80/20. Тренируйтесь медленнее, чтобы соревноваться быстрее | Высота упаковки | 20 |
Возрастные ограничения | 16+ | Вес | 395 |
Редактор | И. Нечаев | Год | 2017 |
Размеры | 24.000/16.000/2.000 | Ширина упаковки | 160 |
Количество страниц | 240 | Формат издания | 170x240 мм (средний формат) |
Тип издания | Отдельное издание | Sales_notes | Официальная гарантия. Простой возврат до 60 дней. |
Oldprice | 710 | Local_delivery_cost | 299 |
Обложка | Мягкая обложка | Переплет | Мягкая обложка |
ISBN | 978-5-00117-341-0, 978-5-00100-658-9 | Издательство | Манн, Иванов и Фербер |
Store | false | Переводчик | Ренат Шагабутдинов |
Pickup | true | Произведение | Бег по правилу 80/20. Тренируйтесь медленнее, чтобы соревноваться быстрее |
Серии | МИФ. Спорт и здоровье, Спорт-драйв | Автор на обложке | Мэт Фицджеральд |
Manufacturer_warranty | false | Язык | Русский |
Вес в упаковке, г | 395 | Глубина упаковки | 240 |
Тип обложки (Переплет) | Мягкая обложка | Тираж | 3000 |
Эту книгу можно читать как увлекательный рассказ о полном приключений путешествии. А можно - как путеводитель по одному из интереснейших мировых курортов. Легко и увлекательно..
194 ₽
Лучшая цена в интернет магазине Labirint.ru
Умеете ли вы плавать? Не просто держаться на воде, а плыть как рыбы, не тратя лишних усилий и при этом быстро? Если нет, то самое время научиться! Терри Лафлин много лет тренирует..
399 ₽
Лучшая цена в интернет магазине Litres.ru
Книга содержит интерактивный курс из 600 задач обучающих: Правильно выбирать тактику Видеть стандартные позиции на поле и знать об их лучших розыгрышах Выстраивать собственные..
199 ₽
Лучшая цена в интернет магазине Litres.ru
Книга продолжает серию практических руководств для фотографов, в которой уже вышли 7 книг, в том числе бестселлеры Майкла Фримана «Цифровая фотокамера», «Экспозиция» и «Фотосъемка..
639 ₽
Лучшая цена в интернет магазине Chitai-Gorod.ru
Эта книга посвящена беспримерной Трансгималайской экспедиции Рерихов 1925-1928 гг., встретившей на своем пути немало препятствий и проходившей в крайне сложных и опасных условиях...
990 ₽
Лучшая цена в интернет магазине Litres.ru
Гарет Бэйл - один из самых дорогих футболистов в мире. Его трансфер обошелся мадридскому "Реалу" в 100 млн евро, а на годовую зарплату валлийца можно выкупить практически любую..
329 ₽
Лучшая цена в интернет магазине Litres.ru